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Se você vive no futuro, como pode utilizar o seu potencial no presente?

Ansiedade é a insegurança pelo que está por vir.

A ansiedade não lhe faz prosperar. Todas as vezes que você está em suas tarefas diárias, e pensa mais no "que ainda está por vir" do que na sua atividade do dia, você perdeu qualidade e tempo em suas tarefas laborais.

Por que isso ocorre? Um dos sintomas ansiogênicos é a antecipação do futuro. Desse modo, a pessoa realiza as suas tarefas muito mais atenta a controlar aspectos, que na verdade, são incontroláveis. Pode-se prever resultados, mas as variáveis das ocorrências cotidianas são imprevisíveis.

Desse modo, se você deseja bons resultados e prosperidade em sua carreira, concentre-se no que você pode fazer HOJE. Delinear suas ações com as necessidades e ferramentas que você possui, agora, e retirar sua atenção do resultado, pode ser bem produtivo.

Não se deixe paralisar pelo perfeccionismo e controle que tendem a se apresentar em um pensamento e comportamento ansioso. Vá fazendo! É no movimento do dia a dia que o futuro vai chegando!

Boa sorte!

Sobre o Autor:

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Drª. Patrícia Paulilo

Psicóloga clinica, Especialização em psicologia analítica (IJBA); teoria da psicanálise (UFBA); Formação em psicotrauma (em curso). Atendimento online e presencial- adultos

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